„Polar Verity Sense“ apžvalga: širdies ritmo pridėjimas prie treniruočių

Kodėl galite pasitikėti

- Daugelis su tuo sutiko širdies ritmo stebėjimas yra jų treniruočių rutinos dalis. Širdies ritmo jutikliai, dabar paplitę sporto įrenginiuose, nuėjo toli nuo tamsių dienų, kai tokie monitoriai buvo brangūs prietaisai, skirti tik sporto elitui.



Taigi, esant tokiai plačiai prieinamai aparatinei įrangai, ar reikia kažko tokio paprasto, kaip specialus „Polar“ širdies ritmo monitorius „Verity Sense“?

Projektuoti ir statyti

  • 30 x 30 x 9,6 mm, 5 g
  • 50 m atsparumas vandeniui

„Polar Verity Sense“ iš esmės yra tik optinis jutiklis, baterija ir prijungimo įranga, kurią galite rasti sportiniame laikrodyje, tačiau tvarkingas mygtukas, kurio skersmuo 30 mm ir storis šiek tiek mažesnis.





Idėja yra ta, kad jūs galite nešioti jutiklį, o ne nešioti laikrodį, arba kaip alternatyvą nešioti krūtinės diržą, kuris daugelį metų buvo pagrindinis širdies ritmo jutiklių pagrindas. „Verity Sense“ yra antros kartos „Polar“ įrenginys, kuris daugeliu atžvilgių pagerina OH1.

„Polar Verity Sense“ apžvalga: širdies ritmo pridėjimas prie treniruočių 12 nuotraukos

„Verity Sense“ siūlo 50 metrų vandens apsaugą, skirtą apsaugai nuo plaukimo, todėl džiaugiamės, kad taip pat prakaituojame. Tam jis skirtas - tai sporto prietaisas, kurį nešiojate šalia odos, o tai reiškia, kad į jį labai prakaituosite.



Vienoje pusėje yra vienas mygtukas, skirtas įjungti ir išjungti bei perjungti tris skirtingus palaikomus režimus. Priešingoje pusėje yra spalvotas šviesos diodas, kuris vizualiai parodys jūsų režimą - mėlynas, kai prijungtas prie kito įrenginio, žalias, kai saugomi jo duomenys, baltas, kai yra plaukimo režimas.

Dėvėti ir patogiai

  • Pridedamas dirželis ir spaustukas
  • Akinių segtukas plaukikams

„Verity Sense“ yra skirtas nešioti prie odos, įkišant į laikiklį ant elastingos juostos, kuri laikys ją vietoje. Jis gali būti pritaikytas, todėl tiks įvairiems dydžiams, skirtas dėvėti ant priekinės ar viršutinės rankos.

Polar pataria nešioti ant jo riešo kaip laikrodžio. Atsižvelgiant į diržo dydį, mes manome, kad dauguma žmonių vis tiek stengtųsi saugiai nešioti toje padėtyje.



„Polar Verity Sense“ apžvalga: širdies ritmo pridėjimas prie treniruočių nuotraukos 7

Jūs iš esmės dėvite jį kaip juostą, ir mums buvo lengva tiesiog pastumti ranką aukštyn į padėtį, kurioje ji buvo pakankamai įtempta, kad išliktų, bet ne taip įtempta, kad būtų nepatogu. Važiavę dviračiu, bėgdami ir atlikdami plyometrinius pratimus dėvėdami „Verity Sense“, pastebėjome, kad jis liko vietoje be problemų.

Šia prasme jis yra patogesnis, patogesnis ir daugeliui žmonių labiau prieinamas nei diržas ant krūtinės. Pastebėjome, kad jį sureguliuojame tik važiuodami ilgiau nei 2 valandas, o tada galite šiek tiek pajudinti ranką žemyn arba šiek tiek pakoreguoti diržą, kad jis būtų laisvesnis, jei jūsų rankos šiek tiek išsiplėtė atliekant veiklą. darai. Dirželio slankiklį lengva šiek tiek pastumti, kad jis būtų šiek tiek laisvesnis judant.

Žemas profilis taip pat turi aiškų pranašumą: „Verity Sense“ galite lengvai pritaikyti po ilgomis rankovėmis. Net dėvėdami jį po sandariu dviračio komplektu ar suspaudimo pavara, mes neradome problemos. Kovojant su stambiais sportiniais laikrodžiais po aptemptomis rankovėmis, tai sveikintinas pokytis - nors dėvėti krūtinės diržą po aptempta pavara taip pat niekada nebuvo problemų.

„Polar Verity Sense“ apžvalga: širdies ritmo pridėjimas prie treniruočių nuotraukos 8

Tačiau jis gali veikti beveik bet kur, kur gali liestis su oda - iš tiesų yra pridedamas spaustukas, kurį galite dėvėti ant akinių dirželio plaukdami, kad gautumėte pulsą iš šventyklos. Neturėjome galimybės to išbandyti baseine, nes rašymo metu baseinai buvo uždaryti, tačiau dėvėjome, kad patikrintume, ar per plaukų sluoksnį bus rodoma, ir atrodo, kad jis veikia patikimai .

Funkcijos ir jungtys

  • Trys įrašymo režimai
  • „Bluetooth“ ir ANT+
  • „Polar Flow“ programa

„Bluetooth“ ir ANT+ palaikymas reiškia, kad „Verity Sense“ yra suderinamas su įvairiais įrenginiais. „Bluetooth“ yra įprastas dalykas, leidžiantis prisijungti prie telefono, nešiojamojo kompiuterio ar išmaniojo trenerio „Wahoo Kickr“ , ir daug daugiau.

ANT+ yra plačiai palaikomas sporto įrenginiuose, leidžiantis prisijungti prie Būrys , „Garmin Edge“ dviračių kompiuteriai , ir dar.

Turint abi prieinamas priemones, ryšiai yra lengvi, todėl galite nustatyti, kokius įrenginius norite naudoti „Polar“ duomenimis. Mes nustatėme, kad prijungimas prie „Hammerhead Karoo 2“ buvo toks pat paprastas, kaip ir bet kurio kito jutiklio prijungimas.

„Polar Verity Sense“ apžvalga: širdies ritmo pridėjimas prie treniruočių nuotraukos 5

„Verity Sense“ taip pat palaikys du vienu metu veikiančius „Bluetooth“ ryšius, todėl galite jį prijungti prie skirtingų įrenginių, jei norite vienu metu įrašyti ir stebėti širdies ritmą dviejose skirtingose ​​platformose.

Taip pat yra galimybė išjungti ANT+, jei niekada nenaudojate jos naudodami „Polar Flow“ programą - tai dar vienas šio įrenginio aspektas. Jis valdomas per „Polar“ programą, todėl turėsite prisijungti prie telefono, kad atnaujintumėte programinę įrangą arba atsisiųstumėte duomenis, kuriuos pasirinkote išsaugoti vidinėje atmintyje.

Yra trys naudojimo būdai. Pirmasis yra kito prietaiso širdies ritmo jutiklis. Kaip aprašyta aukščiau, tai leis „Verity Sense“ pateikti tiesioginius duomenis per „Bluetooth“ arba ANT+, kad būtų galima juos įrašyti ar rodyti kitur.

Tai gali būti naudojama naudojant „Apple Health“ ar „Strava“, norint įrašyti rankinę veiklą, su patalpų dviračių treniruokliu ar bėgimo takeliu arba naudojant dviračių kompiuterius, kad gautumėte išsamesnį jūsų važiavimo duomenų rinkinį.

„Polar Verity Sense“ apžvalga: širdies ritmo pridėjimas prie treniruočių nuotraukos 10

Kai naudojate kaip jutiklį, jums visai nereikia naudoti „Polar“ programų. Vienintelis laikas, kai jums reikia naudoti „Polar“ programas, yra tada, kai naudojate kitas jo siūlomas funkcijas.

Antrasis režimas yra leisti „Verity Sense“ įrašyti pačius duomenis. Šiuo režimu, kai tik įjungsite šį režimą, širdies ritmo duomenys bus registruojami vidinėje atmintyje, kol jį išjungsite.

Jame bus iki 600 valandų duomenų ir turėsite sinchronizuoti su „Polar Flow“, kad išgautumėte duomenis, kur galėsite juos išnagrinėti. Turėkite omenyje, kad jis bus įrašomas visą prietaiso įjungimo laiką (rodant žalią šviesą), kad į jį būtų įtrauktos visos pertraukos, bet koks vėlavimas prieš pradedant ir pan.

Šis režimas reiškia, kad šiai veiklai jums nereikia netoliese esančio telefono ar kito įrenginio - o jei darote kažką, kur nenorite nešioti laikrodžio, tai ypač naudinga. Mes naudojome jį treniruotėms ir tai yra naudinga funkcija, net jei negalite iš karto išsiaiškinti, kaip galėtumėte ją pritaikyti savo pratyboms.

ekrano nuotrauka 1

Galiausiai yra plaukimo galimybė. Tai suteikia papildomos paramos, naudojant vidinius jutiklius aptikti baseino posūkius. Turite nustatyti baseino ilgį „Polar Flow“, bet tada gausite plaukimo tempo, atstumo ir širdies ritmo rodmenis.

Našumas ir baterijos veikimo laikas

  • 20 valandų baterijos veikimo laikas

Ko gero, stebina „Polar“ optinis širdies ritmo jutiklis „Verity Sense“ yra tai, kad mes nustatėme, kad jis elgiasi geriau nei kai kurie kiti „Polar“ įrenginiai, kaip Vantage V , kuris buvo šiek tiek temperamentingas, kai jį peržiūrėjome.

kiek yra valymo filmų

Tai geras „Verity Sense“ atspirties taškas, nes jis greitai įgyja jūsų širdies ritmą ir jo laikosi, išvengdamas kai kurių apšilimo vėlavimų, kurie kartais vargina optinius širdies ritmo jutiklius. Bet tai taip pat tikslus jutiklis.

ekrano nuotrauka 2

Palyginus su „Garmin“ krūtinės diržu ir „Garmin Fenix ​​6“ , mes gauname vidurkius per tuos įrenginius, pasiekiame tuos pačius aukščiausius rodiklius, matome tuos pačius atkūrimo kritimus, kai stabtelime prie šviesoforų ar riedime nuo kalno ir pan.

Tai, kas gali šiek tiek nesuderinti dalykų, yra nesugebėjimas kontroliuoti veiklos laiko. Kaip minėjome aukščiau, kai jis naudojamas duomenims išsaugoti viduje, jis prasideda, kai nustatytas režimas, ir sustoja, kai jį išjungiate. (Čia yra maža paslaptis - jis iš tikrųjų neišsijungia, tiesiog nustoja matuoti širdies ritmą, nes jis vis tiek bus sinchronizuojamas su jūsų telefonu, kai visos lemputės bus išjungtos.)

Rezultatas yra tas, kad, naudojamas kaip atskiras prietaisas, tikriausiai baigsite treniruotę ne pratimais, o tai gali sumažinti pratimų vidurkį. Į tokį naudojimą galbūt svarbiau atsižvelgti yra laikas, praleistas skirtingose ​​zonose - ir „Polar“ programinė įranga parodys tokį suskirstymą.

ekrano nuotrauka 3

Gerą našumą užtikrina ir tvirtas baterijos veikimo laikas. Šio tipo įrenginių paklausa yra daug mažesnė nei laikrodžio, tačiau 20 valandų įrašymas yra geras. Tai apims daugumą žmonių daugumai veiklų porą savaičių, jei ne ilgiau.

Įkrovimas vyksta per USB, įkišant jutiklį į pridedamą adapterį, todėl tai malonu ir paprasta. Geriausias „Garmin“ laikrodis 2021 m .: palyginami „Fenix“, „Forerunner“ ir „Vivo“ IkiChris Hall· 2021 m. Rugpjūčio 31 d

Verdiktas

Tiems, kurie visada stebi savo veiklą telefonu - pavyzdžiui, bėgdami su juo - „Polar Verity Sense“ yra būdas lengvai pridėti širdies ritmo duomenis, kad gautumėte daug daugiau informacijos apie tai, ką daro jūsų kūnas. Tai taip pat gali būti taikoma visiems, kurie nenori nešioti laikrodžio arba negali, nes dėvi pirštines ar kažką kito aplink riešus.

Dviratininkai nedelsiant kreipiasi. Kadangi dauguma dviračių kompiuterių palaiko papildomus jutiklius, pridedant širdies ritmą be krūtinės diržo - ir dar labiau prieinama kaina - „Polar Verity Sense“ nesijaudina. Tai taip pat taikoma ir treniruotėms patalpose, o tai pastebėjo didžiulį pakilimą.

Daugeliui „Polar Verity Sense“ yra pakankamai pigu, kad galėtumėte nusipirkti kaip priedą tiems laikams, kai norite jį naudoti, net jei turite kitą laikrodį, kuris pasiūlys jums stebėti širdies ritmą, vien todėl, kad yra puiku pasirinkti tam tikrais atvejais skirtas jutiklis.

Taip pat apsvarstykite

alternatyva nuotrauka 1

„Polar H10“

313.9769

„Polar“ turi savo krūtinės diržą, kuris užtikrina puikų našumą ir komfortą. Jis palaiko ANT+ ir kelis „Bluetooth“ srautus, taip pat atskirą stebėjimo režimą.

Wahoo alternatyva 2 nuotrauka

„Wahoo Tickr Fit“

4253691

„Wahoo“ kolekcijoje taip pat yra juostos tipo optinis širdies ritmo matuoklis, siūlantis „Bluetooth“ ir ANT+, kad būtų galima lengvai gauti širdies ritmo duomenis į kitus įrenginius.

Įdomios Straipsniai